সব ধরনের ফল বা সবজি ভালো করে পরিস্কার পানি দিয়ে দুইয়ে খাওয়া দরকার । আপানার নিজের গাছের ফলে, হয়তো ফরমালিন নেই, কিন্তূ পাখির মলব বা সাপের বিষ ও তো থাকতে পারে । কখণো গাছের ফল পেরে না ধুয়ে খাবেণ না । না ধুয়ে খেলে অনেক রোগ জীবাণু আপনার পেটের ভিতর চলে যাবে । এতে করে আপনি অনেক রোগে আক্রান্ত হতে পারেন । একটু ভুলের জন্য আপনার অনেক ক্ষতি হতে পারে ।
